美食知识|怎么做米饭,300g米饭示意图


大米饭怎么做 食材:白米1杯、水1杯、油约1小匙
工具:平底锅、透明锅盖1
做法步骤:
1.将白米轻轻掏洗2~3次,沥干后放入平底锅中;可以稍微静置15分钟,让米粒充分吸收表面的水分 。
2.白米饭不需要泡水即可烹煮,若是糙米、五谷米则建议浸泡约30分钟~1小时,会比较容易煮软、煮透 。 2锅内倒入适量的过滤冷水,可以用目测法来看:水量足以盖过米0.5cm左右 。 再滴入2~3滴的油,上盖 。
3.使用冷水来烹煮,能会让米的甜味更加释放出来,白饭更加美味!若天气较热,可以使用冰水混合常温水烹煮 。 3开中大火煮至水滚、蒸气冒出后,转小火续煮约5~8 分钟,只要看到米粒膨胀起来,就转大火让水分收干,再关火静置约10 分钟,利用余温继续加热 。
4.白饭需要用热气「焖熟」,烹煮的过程中最好不要掀盖,故建议准备一个透明锅盖,更能看到锅内白米的状况 。 4静置后开盖,用饭勺将米饭拨松,去除锅底水气,就有热腾腾的蓬松白饭能够享用 。
5.若没有马上要食用,可以先盖上干净的纸巾再上锅盖,纸巾能够帮助吸收多余的水份,防止米饭因水气而变得软烂 。
保存方式:
若白饭要分成多天食用,煮好时可以趁热装入保鲜袋中密封,冷却后放入冷冻库保存;食用前取出倒入可微波容器内上盖微波加热2~3分钟即可 。 趁热保存、密封加热都能留住米饭的水份,让口感蓬松不干硬 。
怎么煮米饭的过程 非常简单!
第一,确定米饭是几个人吃
第二,准备适量的大米(比如一碗或半碗)
第三,将大米倒进个电饭煲淘洗一下,加入适量的水(电饭煲有刻度)
第四,插好电源打开开关,耐心等待 。

    推荐阅读