太冲准确位置图和作用 按摩太冲的最佳时间
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太冲的准确位置
标准定位：在足背，当第1,2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处 。
简便取穴：于足背第1.2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，当拇长伸肌腱外缘处即为本穴 。
按摩太冲的作用
太冲穴属足厥阴肝经，为肝经原穴，是肝脏原气留止之处，具有舒肝理气，清利湿热，熄风止痉，活血化瘀，补肝养血之功，是调护肝脏的保健要穴 。肝脏其体藏血，而其用主疏泄，坚持按摩太冲能补肝体，顺肝用，全面调护肝脏 。
按摩太冲主治疾病
按摩太冲的主要作用是疏肝理气，通经活络，醒脑开窍，镇惊宁神，能使脏腑气血舒畅，临床上多用于治疗阴痛，精液不足，遗尿，小便赤，绕脐腹痛，呕吐，胸胁支满，月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，难产，筋挛，腿软无力，乳痛，脚气红肿，喉痛咽干，口中烂，口喎，头昏目痛，失眠，头痛，小儿惊风，癫痫，心烦，失眠，腰脊疼痛，瘰疬 。
太冲配伍治疗方法
治疗肝阳头痛：配风池，太阳穴，以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度 。
治疗失眠：配百会，四神聪，神门，采用艾条悬灸穴位5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度 。
治疗小便赤涩：配中极，膀胱俞，用刮痧板自上而下刮拭，以局部皮肤发红，出现痧点为度 。
治疗腰脊疼痛：配合谷，肾俞，大肠俞，使用小号玻璃罐或抽气罐拔罐3-5分钟，以局部发红为度 。
【太冲准确位置图和作用 按摩太冲的最佳时间】
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