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夏日经期丰胸有秘籍 7种美白丰胸食物让你不再平胸

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女性最大的梦想就是拥有一对丰满的乳房 ， 可惜眼前的飞机场让女性的梦想破碎了 。 其实丰胸很简单 ， 平时多吃这些丰胸食物 ， 从A罩杯到D罩杯只是一个事件问题 。
饮食丰胸是最有效而且又不会危害健康的最佳丰胸方法 。 那么吃什么可以美白丰胸？
1、鱼
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等 ， 富含人体必需的微量元素 ， 有独特的保护乳腺的作用 。
2、大豆
大豆里面的异黄酮可以降低女性雌性激素分泌 ， 每天坚持吃2餐豆类食物 ， 对于胸部健康十分的有益 。 所以MM们 ， 不想永远成为太平公主 ， 从今天开始起喝豆浆 。
3、橙子丰胸
橙子富含维生素C ， 能有效防止胸部变形 ， 让乳房更加坚挺 ， 能有效预防胸部下垂或外扩现象 。 要想快速丰胸 ， 最佳的吃法是橙子酒酿 。 酒酿也是丰胸良物 ， 将两者结合丰胸效果加倍 。 将橙子瓣的皮剥离 ， 只要橙肉 。 烧水加酒酿 ， 再开放入橙肉搅拌即可 。
4、木瓜丰胸
木瓜具有美白、丰胸等美容功效 。 既可以生食 ， 也可以熟食 。 但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话 ， 那熟食的效果会远远好于生食哦 ， 可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择 。
5、海带
海带是一种大型食用藻类 ， 对于女性来说 ， 不仅有美容、美发、瘦身等保健作用 ， 还能辅助治疗乳腺增生 。 研究发现 ， 海带之所以具有缓解乳腺增生的作用 ， 是由于其中含有大量的碘 ， 可促使卵巢滤泡黄体化 ， 使内分泌失调得到调整 ， 降低女性患乳腺增生的风险 。
6、紫河车
【夏日经期丰胸有秘籍 7种美白丰胸食物让你不再平胸】紫河车含大量女性荷尔蒙 ， 多用于更年期综合症状与骨质疏松 ， 可增强抵抗力 ， 亦含绒毛膜促性激素、雄性激素等 ， 可促进乳腺、卵巢发育 ， 风寒痰喘、胃弱者忌服 。
7、牛排
牛排当然也可以丰胸 ， 而且是丰胸的最快食疗方法里比较有效的 ， 牛肉含有多种的氨基酸 ， 是有补身虚弱体质跟丰胸的效果 。
想要丰胸的女性朋友不妨多吃上面介绍的那些食物吧 ， 拥有傲人胸部不是梦 。
女生利用恼人的经期来丰胸 ， 要早晚比日常丰胸的效果好几倍 ， 而最简单的方法就是利用一些丰胸食物来提升罩杯 ， 到底哪些才是经期丰胸的食物呢？下面就为大家介绍几种丰胸的食物秘籍 ， 让你吃对食物罩杯跟着狂飙！
1、木瓜
木瓜是最常见也是MM门丰胸最常吃的一种食物 ， 木瓜中含有醇素 ， 它可以消化蛋白质 ， 加强人体对于食物的吸收和消化 ， 而且木瓜中还有一种蛋白酶 ， 它可以将人体中的脂肪分解为脂肪酸 ， 这对于乳房的乳腺发育是非常有帮助的 ， 故而起到丰胸提升罩杯的作用 。
2、酒酿蛋
在每次月经前的一个星期 ， 坚持每天早晚饮用一碗酒酿蛋 ， 不仅可以丰胸更可以美颜 ， 这是因为酒酿蛋中含有丰富的醣化酵素 ， 这是一种天然的荷尔蒙 ， 而这种物质有丰胸的作用 ， 再加上与营养价值非常高的热量源鸡蛋混合一起 ， 则可以将超高的热量转换成脂肪堆积在胸部 ， 起到明显的丰胸作用 。

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